人はトラウマ後に成長できる?~PTGとは何か

giftfor~ 災害時にすぐ使える「折れない心」のつくり方より『災害レジリエンス文脈でのマインドフルネスとレジリエンス)1990年以降に急速に進んだPTG(Post-Traumatic Growth)の研究は、我々が災害などの巨大なトラウマをただ「乗り越える(survive)」だけではなく、そこを踏み台に「抜きんでる(thrive)」ことが可能だと教えます。

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