レジリエンスの中に生きるマインドフルネス – x.y.z. coaching

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レジリエンスの中のマインドフルネス

（giftfor～災害時にすぐ使える「折れない心」のつくり方より『災害レジリエンス文脈でのマインドフルネスとレジリエンス）ここ25年の間に研究がかなり進んだレジリエンスについて簡単に解説しています。